《侧向掷沙包》教学设计
指导思想:
根据体育与健康课程标准的理念,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持面向全体学生,以身体练习为主要手段,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位。根据低年级学生的心理和生理特点,采用游戏吸引学生注意力,使学生的个性得到发展,培养学生的创新精神和实践能力,同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素质,通过教学,即锻炼了学生身体、有发展了学生能力,教学中发挥学生主体作用,让学生成为课堂主人,激发学生体育锻炼的积极性。
教材分析:
掷沙包的内容虽然就学习形式而言比较枯燥,然而,它们对发展学生上肢力量有一定的实效性。本节课选择了动作简单、易学易练的侧向掷沙包,它是小学水平二投掷教材的主要内容之一。侧向掷沙包的教学重点学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的投掷方法。通过教学,培养学生向后引申和向前快速挥臂的动作意识,发展灵敏、协调、力量等身体素质,加强安全教育,促进身心健康发展。
学情分析:
低年级学生具有好奇心强,喜欢模仿,勇于挑战困难的心理。对任何事物都勇于去尝试,乐于向同伴展示自我。但是,由于处于生长发育的关键时期,他们的肌肉的控制能力都不强,活动中易出现伤害事故,对各项活动的要求理解不到位,注意力和兴趣易转移,他们对一味的技术练习会产生厌烦心理。因此,在教学中对技术的要求不过于苛求,可利用看一看,比一比以及相互讨论、交流来巩固和提高所学技术,激发学生的学习兴趣,从而提高学习效率。
设计思路:
第一部分:根据四年级小学生兴趣广泛,活泼好动、注意力分散,喜欢游戏和歌舞等特点,在课的设计中,设计了“快乐找朋友”的游戏进行热身练习,使他们“玩在其中、学在其中、乐在其中。”
第二部分:水平二学生宜采用直观的教学方法,首先采用了教师的讲解与示范,让学生直观了解如何进行侧向掷沙包练习,其次采用层层递进的方法,让学生解决动作技术重点与难点,最后通过展示进行巩固。
第三部分:游戏“比比谁掷的准”以掷沙包入纸篓比准,掷沙包多的队伍获胜,奖励,使学生有“标”可奔。
第四部分:利用瑜伽放松,让学生尽快从兴奋状态恢复到安静状态,达到放松身心的目的。
《侧向掷沙包》教学设计
教材:侧向掷沙包 水平段:水平二(四年级) 人数:28人
教学内容
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1、侧向掷沙包
2、游戏:“比比谁掷的准” |
教 学
目 标
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1. 运动参与:激发学生积极参与体育活动的兴趣。
2. 运动技能:学生能初步掌握掷沙包的动作,发展投掷能力。
3. 身体健康:形成积极进取和关爱他人的态度,增强团队合作意识。 |
教学重难点 |
重点:蹬地、转体、过肩快速挥臂
难点:动作连贯、协调 |
教学步骤 |
课的内容 |
组织形式 |
教师指导 |
学生活动 |
时间 |
身
心
准
备 |
一、课堂常规
1、集合、整队
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课学习内容及目标
二、热身游戏
游戏:
“快乐找同伴”
方法:
学生依次绕着圈进行慢跑,听到老师数数的时候,根据老师喊出的数字迅速抱成团。
三、专项活动
1、慢跑2圈
2、徒手操
① 头部运动
② 扩胸运动
③ 腰部运动
④ 弓步压腿
⑤ 手腕踝关节运动 |
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要求:快静齐
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要求:
注意安全 |
1、向学生问好,安排见习生
2、宣布本课学习内容及目标
3、教师口令指挥
要求:口令清晰,声音洪亮
4、教师讲解并示范徒手操,带领学生一起练习
要求:
讲解清晰
示范到位
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1、学生到指定场地集合整队
2、向老师问好
3、记住学习目标
4、学生听口令练习
要求:
动作整齐
5、学生跟老师一起做徒手操
要求:
动作协调
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7
分
钟 |
身
体
练
习 |
一、侧向掷沙包
动作要领:
两脚前后站立,以右手持沙包为例,持沙包与右肩上方,后退稍弯曲,重心落于后退,左手自然置于体前,掷沙包时两脚用力蹬地,转体挺胸挥臂,快速将沙包掷出,并上步缓冲,维持身体平衡。
重点:
蹬地、转体、快速挥臂
难点:
动作连贯、协调
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要求:
动作到位
积极参与 |
1、启发学生思考:平时是怎样掷沙包的
2、教师讲解、示范侧向掷沙包的动作技术方法
① 完整动作示范
② 分解动作示范
3、解决重点
① 蹬地、转体
② 挺胸、挥臂、掷沙包
4、突破难点
喊节拍、掷沙包
5、组织学生分组练习、巡视纠错
6、组织学生小结,优生展示 |
1、相互交流平时如何掷沙包,展示
2、学生仔细观察,认真听讲动作要领
3、学生徒手尝试动作练习
4、分组练习
5、纠正错误动作,再次练习
6、学生小结,展示侧向掷沙包 |
20
分
钟 |
二、 游戏
“看谁掷的准”
游戏方法:
在场地上画一条起掷线,在线前5米处平行放2个纸箱。将学生分为人数相等的两队,纵队站在起掷线后。游戏开始后,各队每人连续向纸箱内掷沙包,掷入箱内沙包多的队伍获胜。
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要求:
气氛活跃 |
1、教师讲解游戏方法和规则并示范
游戏规则:掷沙包时不准超过起掷线
2、组织学生进行游戏,强调游戏时注意安全,避免放生安全事故
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1、学生认真听讲仔细观察
2、学生有组织、有纪律进行游戏活动 |
9
分
钟 |
身心
放松 |
1、整队、集合
2、组织学生放松
3、师生互评
4、安排学生收送器材
5、宣布下课 |
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要求:动作舒展、身心愉悦 |
1、组织学生放松
2、教师总结评价
3、组织学生4、收送器材
5、宣布下课 |
1、集合、整队
2、积极放松
3、学生总结
4、收送器材
5、下课 |
4
分
钟 |
场地器材 |
学生每人自备沙包1个、纸篓2个 |
练习密度 |
35% |
教后记: